Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) zijn infecties die worden doorgegeven bij seksuele activiteiten, zowel vaginaal, oraal als anaal. Sommige Soa’s kunnen makkelijk worden behandeld, maar jammer genoeg geld dit niet voor de meeste voorkomende en langst durende SOA’s. Sommige SOA’s, zoals HIV en Hepatitis B, kunnen ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Je kunt een SOA hebben zonder dat je het weet omdat er geen symptomen zijn te bespeuren. Hierdoor kun je anderen infecteren zonder dat je het in de gaten hebt, iedere keer dat je seks met iemend hebt. Het … Lees verder →

Hoe moet je vrijen? Misschien heb je op TV of in de bioscoop wel eens twee mensen zien vrijen. In films ziet vrijen er vaak erg makkelijk uit, maar misschien kijk jij er wel heel erg tegen op. Het is helemaal niet raar dat je vrijen in het begin een beetje eng vindt, hier heeft iedereen last van. Hoewel de eerste keer vaak erg spannend is kan vrijen heel erg leuk en lekker zijn. Vrijen is natuurlijk het allerleukst wanneer je het doet met iemand waarop je verliefd bent en … Lees verder →

Hier zijn tien tips voor een gezonde relatie en een aantal manieren om je relaties gezonder te maken. Een gezonde relatie brengt een hoop geluk en gezondheid met zich mee. Uit studie blijkt dat mensen met gezonde relatie(s) minder stress hebben en een stuk gelukkiger zijn. Er zijn een aantal eenvoudige manieren om relaties gezond te krijgen, ook al is iedere relatie anders… met je ouders, broers en zussen, vrienden en partner. Hier zijn tien tips voor een gezonde relatie!   1. Houdt je verwachtingen realistisch. We kunnen niet van … Lees verder →

“De zon scheen echt wel recht in mijn ogen toen ik mijn vakantieliefde ontmoette” lijkt een goed excuus te zijn om de foute keuze van vakantieliefde goed te praten. Vakanties zijn verschrikkelijk: Tijdens vakanties wil je van alles ontdekken en praat daarom met zo veel mogelijk mensen. Je trekt naar kerken terwijl je zelf amper de kerk in je eigenstad goed bekeken hebt. Je vindt iedereen aardig omdat je de tijd nog niet genomen hebt om de speciale kantjes van iemand te ervaren. Je zoent mensen waarvan je achteraf wellicht … Lees verder →