Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) zijn infecties die worden doorgegeven bij seksuele activiteiten, zowel vaginaal, oraal als anaal. Sommige Soa’s kunnen makkelijk worden behandeld, maar jammer genoeg geld dit niet voor de meeste voorkomende en langst durende SOA’s. Sommige SOA’s, zoals HIV en Hepatitis B, kunnen ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Je kunt een SOA hebben zonder dat je het weet omdat er geen symptomen zijn te bespeuren. Hierdoor kun je anderen infecteren zonder dat je het in de gaten hebt, iedere keer dat je seks met iemend hebt. Het … Lees verder →

Hoe moet je vrijen? Misschien heb je op TV of in de bioscoop wel eens twee mensen zien vrijen. In films ziet vrijen er vaak erg makkelijk uit, maar misschien kijk jij er wel heel erg tegen op. Het is helemaal niet raar dat je vrijen in het begin een beetje eng vindt, hier heeft iedereen last van. Hoewel de eerste keer vaak erg spannend is kan vrijen heel erg leuk en lekker zijn. Vrijen is natuurlijk het allerleukst wanneer je het doet met iemand waarop je verliefd bent en … Lees verder →

Hier zijn tien tips voor een gezonde relatie en een aantal manieren om je relaties gezonder te maken. Een gezonde relatie brengt een hoop geluk en gezondheid met zich mee. Uit studie blijkt dat mensen met gezonde relatie(s) minder stress hebben en een stuk gelukkiger zijn. Er zijn een aantal eenvoudige manieren om relaties gezond te krijgen, ook al is iedere relatie anders… met je ouders, broers en zussen, vrienden en partner. Hier zijn tien tips voor een gezonde relatie!   1. Houdt je verwachtingen realistisch. We kunnen niet van … Lees verder →

Wist u dat de helft van Nederland vreemd gaat? Volgens de nieuwste “vreemdgaan statistieken”, om ze gemakshalve maar even zo te noemen, gaat zelfs meer dan de helft van de Nederlanders vreemd binnen hun huidige relatie. Ontrouw wordt dan ook zelfs aangemoedigd door verschillende dating sites, die zich hier speciaal op hebben gericht. De focus ligt puur op het hebben van een affaire, in plaats van het vinden van een nieuwe liefde voor vrijgezelle mannen en vrouwen. De cijfers liegen er dus absoluut niet om. Binnen iedere relatie zijn er … Lees verder →

Bij scheiden denk je al gauw aan verdriet en heel veel papier werk en dat is ook zo maar er komt nog meer bij kijken. Je moet alle zaken goed geregeld hebben. Als je bijvoorbeeld kinderen hebt is het erg belangrijk om duidelijke afspraken te maken in het belang van de kinderen, de kinderen hebben namelijk al verdriet genoeg. Door emoties en onbegrip kan het soms erg moeilijk zijn om samen met je aanstaande ex partner tot een gezamenlijk besluit te komen. Ondanks dit alles is het belangrijk om toch … Lees verder →